Praca przy biurku może się komuś wydawać niezwykle prosta, niemniej jednak wcale tak nie jest, bo jak aby nie było wiąże się ona z wieloma dolegliwościami. Jeśli spędzamy przy komputerze kilka godzin dziennie w jednej pozycji, to siłą rzeczy musi być to uciążliwe. Dlatego również meble i fotele biurowe powinny być właściwie wybrane tak, żebyśmy nie męczyli się przy nich, wyłącznie nawet przeciwnie, ażeby należycie nam się przy nich pracowało.

Dzień w dzień w biurze ludzie spędzają średnio do 8 do 10 godzin a siedzenie w jeden pozycji należycie bez ruchu nie jest wcale takie intuicyjne, jak mogłoby nam się wydawać. Nie dość, że w naszych nogach nie ma krążenia, to poza tym bolą nas ręce od takich typowo biurowych zadań. Dlatego też fotele biurowe obrotowe powinny być maksymalnie komfortowe i należy moc je dowolnie przekształcać tak, ażeby nasza pozycja przy nich była jak najlepsza (zobacz – fotel biurowy). Co godzinę trzeba robić przerwę na rozluźnienie i wstawać od komputera tak, aby rozprostować kości i rozciągnąć mięśnie. Ludzie, którzy w ten sposób pracują, powinni również uprawiać gimnastykę tak, żeby ich organizmy były dotlenione , a oprócz tego rozruszane w miarę sposobności. W całości siedzący tryb życia może ponieważ skutkować żylakami lub innymi, nieprzyjemnymi dolegliwościami. Fotele do pracy przed komputerem i biurka muszą być też dopasowane do naszego wzrostu , a oprócz tego tego, co w pracy robimy tak, żebyśmy mogli utrzymywać właściwą pozycję ciała (sprawdź tutaj – meble i fotele biurowe). Genialna pozycja i częste przerwy są sposobem na zminimalizowanie tych dolegliwości i lepszą pracę.

Więcej informacji: fotele do pracy biurowej.