Mówi się, że narząd niećwiczony zanika i rzeczywiście coś w tym jest. Jeśli odświeżamy nasze ścieżki neuronalne, to możemy posiadać pewność, że będą działały idealnie, szczegółowo tak, jak będziemy tego chcieć. Jeżeli już natomiast tego nie robimy, no to siłą rzeczy są, jakie są. Różnego rodzaju łamigłówki to doskonały sposób na to, ażeby ćwiczyć swą pamięć i tym samym mieć większą sprawność umysłową.

Pamiętajmy, że im bardziej ćwiczymy swój mózg, tym on tak naprawdę nie gorzej funkcjonuje. Jeśli poddajemy go różnego rodzaju sprawdzeniu, o ile realizujemy z nim coś, co może znacznie wpłynąć na jego wydajność, to nic zaskakującego, że funkcjonuje on zwyczajnie dużo lepiej Gry logiczne, układanki, puzzle, krzyżówki – to wszystko ma na nas zbawienny wpływ i sprawia, że nasz mózg może się prawdziwie rozwijać (zobacz – Kakuro). Robi to niestrudzenie przez stale, bez względu na to, co przygotowujemy. Jednakże jedne zadania są mniej angażujące od innych albo przechodzimy przy nich do porządku dziennego i tym samym nie możemy ich właściwie wykorzystać. Jeżeli jednak będziemy chcieli go jakość poruszyć i zmobilizować do działania, to nie posiada na to lepszego sposobu, niż teraz różnego rodzaju Sudoku i inne rzeczy. To doskonały sposób na to, żebyśmy mieli ciekawe zajęcie po godzinach pracy, a również żebyśmy robili coś konstruktywnego, co będzie wspomagać nasz umysł. Przy okazji to fantastyczna zabawa. Ktoś może powiedzieć, że to strata czasu, niemniej jednak to nie prawda. Im więcej takich logicznych zagadek, tym tak w rzeczywistości więcej połączeń neuronowych wytworzy się w naszym mózgu, a co za tym idzie będzie ona działał szybciej i sprawniej.

Sprawdź: gry logiczne.