Nie każdy słyszał o tym, że zajęcia fitness można przeprowadzać na basenie. I wcale nie chodzi tu o łatwe zajęcia z pływania.

To prawdziwy fitness, tyle że w wodzie. Takie zajęcia organizuje się przy użyciu specjalnych urządzeń, które produkowane są w tym momencie na takie potrzeby. Prawie każdy aquabike zbudowany jest z materiałów odpornych na działanie wody i skonstruowany jest tak, żeby jazda na nim pod woda była w ogóle możliwa. Przy ich produkcji wykorzystuje się innowacyjne rozwiązania, które sprawiają, że użytkowanie tego sprzętu jest przyjemnością.
Poza tym ćwiczenia na takich sprzętach przynoszą bardzo wiele korzyści. Nie tylko poprawiając kondycję i usprawniają ciało człowieka. Takie zajęcia są też bardziej nużące niż tradycyjny fitness, więc interesują się nimi osoby, którym bardzo zależy na szybkich efektach ćwiczeń. Takie gwarantuje w tej chwili rower do wody. Niestety ichniejszym popularność nie jest jeszcze duża bo niewiele klubów fitness ma możliwość pozwolić sobie na takie zajęcia. Ich organizacja jest możliwa wyłącznie tam, gdzie jest dostęp do basenów. To logiczne, z całą pewnością. Rowery do basenu wykorzystywane są również w innych celach. Na takich urządzeniach rehabilituje się ludzi, którzy rehabilitacji wymagają. Nie są to sprzęty tanie, jednak inwestuje się w nie, bo bardzo korzystnie przyspieszają proces rehabilitacji i powrotu do całkowitej sprawności. Oprócz tym ćwiczenia w wodzie są dla chorych osób przyjemne, bo dużo osób lubi kontakt z wodą. Ich działanie jest de fakto dobre i o tym, miało okazje przekonać się wiele osób, które były w ten sposób rehabilitowane.

Więcej: aqua fitness.